Prečo nosiť kompresné oblečenie

Kompresné oblečenie nosia športovci aj ľudia, ktorí trávia dlhé hodiny na nohách alebo naopak v sede (viď napr. referencie). Vyskúšať ho dáva zmysel každému, kto pri športe alebo v bežnom dni pozná niektorú z týchto situácií:

• pocit „odrazených“ nôh, zvlášť po behu na tvrdom povrchu alebo po dlhších zbehoch
• „pálenie“ svalov po veľmi náročnom výkone
• potreba popreťahovať sa a uľaviť nohám pri dlhom sedení alebo cestovaní
• pocit unavených nôh už počas športovania
• dlhý návrat k pocitu sviežich nôh po náročnom tréningu
• chuť mať nohy počas dňa aj po výkone v niečom, čo drží
• potreba mať svalovú partiu pevne stiahnutú a cítiť oporu

Na čo slúžia kompresné podkolienky a návleky?

Úlohou kompresných podkolienok a návlekov je stiahnuť partie, pre ktoré je daný druh určený: pre lýtkové návleky a kompresné podkolienky je to oblasť lýtka, u ramenného kompresného návleku rameno, u stehenného návleku a kompresných kraťasov stehná.

Stiahnutie svalov niektorí športovci napodobňujú pomocou obväzu, čo je ale dosť nepohodlné – obväz sa rozväzuje alebo sa zosúva dole a sťahuje nerovnomerne, v mieste prekryvu viac než inde. Správne kompresné návleky (lýtkové, ramenné, stehenné) alebo kompresné podkolienky naproti tomu ponúkajú plynulú kompresiu s premysleným rozložením tlakov, strih, ktorý na tele drží a nikde neškrtí, a prepracované zakončenie. Práve vďaka tomu sedí kompresia rovnomerne po celej dĺžke partie a prináša:

• Rovnomerný tlak po celej dĺžke partie, bez miest, kde by materiál škrtil alebo naopak povoľoval.
• Pocit pevne stiahnutého svalu a stability pri každom kroku aj zábere.
• Tlmenie nežiaducich vibrácií svalov pri doskoku, zjazde alebo na tvrdom povrchu.
• Komfort aj pri dlhom nosení – ploché švy, priedušný materiál a zakončenie, ktoré nezosúva.

Kompresné podkolienky alebo lýtkové návleky sa ale neobmedzujú len na šport. Rovnaké vlastnosti oceníte aj počas bežného dňa – pri dlhom sedení v kancelárii alebo na cestách, keď sa nohy ku koncu dňa často ozvú pocitom ťažoby. Príjemnou voľbou na celý deň sú bavlnené kompresné podkolienky ROYAL BAY RELAX alebo lýtkové návleky ROYAL BAY MOTION.

Kompresia pre športovanie

Vyberajte podľa zamerania tréningu a náročnosti zaťaženia svalovej partie z dvoch typov kompresie – cielenej a odstupňovanej. Rozdiel medzi nimi je v rozložení tlakov.

• Cielená kompresia mieri na konkrétny sval, takže je najsilnejšia práve v jeho mieste. Prináša najvýraznejší pocit stiahnutia a opory tam, kde ho pri záťaži chcete mať.
• Odstupňovaná kompresia je najsilnejšia v najvzdialenejšom mieste od srdca a smerom nahor postupne slabne. Pôsobí jemnejšie a rovnomernejšie po celej dĺžke – preto sa hodí na celodenné nosenie aj na dlhšie, menej intenzívne tréningy.