Cirkulace krve
- Zlepšuje žilní návratnost a cirkulaci krve ve svalu
Komprese vytlačuje krev rychleji z krevního řečiště svalu do velkých tepen a žil. Odstupňovaná komprese následně podporuje žilní návratnost a usnadňuje zároveň i distribuci okysličené krve do svalu. - Urychluje odplavování kyseliny mléčné
Rychlejší cirkulace krve ve svalu urychluje odplavování metabolitů. Tím pomáhá svalu regenerovat a zvládat velké zatížení během výkonu. - Oddaluje nástup únavy a urychluje regeneraci
Tím, že se sval rychleji zbavuje metabolitů (především laktátu) se oddaluje nástup metabolické acidózy (únavy svalu) a po výkonu komprese urychluje procesy vedoucí k plné regeneraci svalu.