Cirkulace krve
-
Zlepšuje žilový návrat a cirkuláciu krvi vo svale
Kompresia vytláča krv rýchlejšie z krvného riečiska svalu do veľkých tepien a žíl. Odstupňovaná kompresia následne podporuje žilový návrat a zároveň uľahčuje distribúciu okysličenej krvi do svalu. -
Urýchľuje odplavovanie kyseliny mliečnej
Rýchlejšia cirkulácia krvi vo svale urýchľuje odplavovanie metabolitov. Tým pomáha svalu regenerovať a zvládať veľké zaťaženie počas výkonu. -
Odďaľuje nástup únavy a urýchľuje regeneráciu
Tým, že sa sval rýchlejšie zbavuje metabolitov (predovšetkým laktátu), odďaľuje sa nástup metabolickej acidózy (únavy svalu) a po výkone kompresia urýchľuje procesy vedúce k plnej regenerácii svalu.